На главную  В избранное  Карта сайта  Контакты 
свадебные новости

Как зачать ребенка

Как зачать ребенка?В предыдущей статье мы детально рассмотрели вопрос о том, как подготовиться к беременности. Теперь дайте поговорим о том, как правильно зачать ребенка.

Естественно, что на весь период зачатия вы должны придерживаться тех же самых рекомендаций, что и при подготовке к беременности. Следует отказаться от сигарет, спиртного, свести к минимуму потребление кофе, медицинских препаратов и вообще соприкосновения с химией. Следует поддерживать хороший психологический настрой, здоровый образ жизни и правильно питаться.

Однако помните о том, что, даже следуя всем рекомендациям, шанс забеременеть в первый же месяц составляет примерно 25%. Это вполне нормальное явление, о котором не нужно забывать и сразу же отчаиваться. Женщинам моложе 30 лет врачи рекомендуют не волноваться по поводу отсутствия беременности в течение года.

Какой период лучше всего подходит для зачатия?Если вы старше, то трудности зачать ребенка увеличиваются. Вот какой схемы рекомендуют придерживаться специалисты: женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить доктора спустя 6-9 месяцев после неудачных попыток зачатия, 35-40-летним женщинам лучше обращаться в консультацию после 6 месяцев безуспешных стараний, а дамам после 40 лет - спустя три месяца после безуспешных попыток забеременеть.

Шансы забеременеть в зависимости от возраста женщины:
До 25 лет - 96%
25-34 года - 86%
35-44 года - 78%

Специалисты рекомендуют рожать первого ребенка до 30 лет, так как, начиная с 35, у женщины могут возникнуть трудности не только с зачатием, но и с течением беременности.

Как забеременеть?По данным Национального института женского здоровья США наиболее благоприятный период для зачатия длится 6 дней: пять дней перед овуляцией и один день после нее. Овуляция происходит каждый месяц приблизительно в середине менструального цикла. Определить период овуляции можно с помощью специальных тестов, которые продаются в аптеке, или по изменению базальной температуры.

Составить график базальной температуры самостоятельно достаточно легко - каждый день, перед тем как встать с постели, измеряйте температуру в прямой кишке и составляйте график из этих показателей. До момента овуляции температура будет держаться на отметке ниже 37 °С, но в день выхода яйцеклетки она резко поднимается. Если перепад температуры будет составлять 0,5 °С, значит, овуляция произошла.

Кроме того, результаты исследования показывают, что возможность зачатия падает приблизительно с 36% процентов (если совокупление происходит за два дня до и/или в день овуляции) до 10% (если половой акт происходит за 4-6 дней до овуляции).

Как часто нужно заниматься сексом чтобы забеременеть?Есть простая рекомендация парам чтобы точно попасть на период овуляции, когда женский организм наиболее готов к зачатию: заниматься любовью через день в период между 10-м и 18-м днями (считая первый день менструации как первый день) вашего месячного цикла.

Овуляция зависит от продолжительности менструального цикла, так как яйцеклетка созревает где-то в середине менструального цикла. Средняя продолжительность цикла 28 дней, при таком менструальном цикле овуляция происходит на 14-15 день, в этот период существует самая высокая вероятность забеременеть, кроме этого, овуляция может наступить и в другой период - с 13-го по 17-ый день, что дает еще 5 благоприятных дней для зачатия. Помимо того, также еще 4 дня до этого периода считаются благоприятными, так как сперматозоиды могут жить в организме в течение 3-4 суток.

Считается, что мужчине, чтобы у него накопилось как можно больше семенной жидкости, следует воздерживаться от секса в течение нескольких дней до наиболее благоприятного периода у женщины. Отчасти это верно. Исследования показывают, что чем чаще у мужчины происходит эякуляция, тем меньше у него семенной жидкости.

БеременностьОднако, как оказалось, чем чаще вы занимаетесь сексом, тем быстрее вы достигнете желаемого результата. Но это вовсе не значит, что заниматься сексом нужно каждый день. Пары, занимающиеся любовью в фертильный период через день, имеют столь же высокий процент зачатия (22%), как и те, кто делает это каждый день (25%). А вот у пар, занимающихся сексом один раз в неделю, вероятность зачатия снижается до 10%, поскольку они попросту могут пропустить основной момент, когда можно забеременеть. Так что лучше всего в течение нескольких месяцев просто с удовольствием заниматься любовью немного загодя до предполагаемого срока овуляции.

И, наконец, если вы без проблем родили своего первого ребенка, это вовсе не означает, что все так же просто будет со вторым и третьим.




загрузка...
Свадьба.Net.Ru
Rambler's Top100